03.Am Strand v. Sestri-Levante
04.Unser Hotel Grande Albergo
05.Wandern zu Punta Namara
06.Pfad zum Panoramapunkt.
08.Hafenstädtchen Margherita
09.Fischfang-Auslieferung
11.Wälder im Schutzgebiet
12.Landung bei S_Fruttuoso
13.Schutzpatron S-Fruttuoso
22.Cinque Terre-Landschaft
27.Durch Weinbau-Terrassen
28.Zielort Manarola in Sicht
32.Steilküsten-Architektur
34.Zurück nach Sestri Levante
36.Heimfahrt durch Südtirol